Ski- Gymnastik

Ab Oktober startet dieser Kurs und soll euch auf die Piste vorbereiten.

Damit ihr fit in die Ski- Saison starten könnt und

mit voller Power und Energie die Pisten meistert.

Hier wird eure Kondition und eure Muskeln aufgebaut

mit Hilfe von gelenkschonenden Kräftigungsübungen und jeder Menge Spaß.

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