Ski- Gymnastik
Ab Oktober startet dieser Kurs und soll euch auf die Piste vorbereiten. Damit ihr fit in die Ski- Saison starten könnt und mit voller Power und Energie die Pisten meistert. Hier wird eure Kondition und eure Muskeln aufgebaut mit Hilfe von gelenkschonenden Kräftigungsübungen und jeder Menge Spaß. |