......mein Fitness- & Gymnastikprogramm für die Wohlfühlfigur

NEU ChiBall ab September

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Fit in den Morgen

9.00- 10.00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

17.45-18.45 Uhr

Body- Styling

18.30-19.30 Uhr

Aerobic

18.30- 19.30 Uhr

Body- Styling

18.30- 19.30 Uhr

Aerobic

18.30- 19.30 Uhr

Ski- Gymnastik

19.00-20.00 Uhr

Walking*

19.00-20.00 Uhr

Mountainbiking*

19.00-20.00 Uhr

X-Do

19.30-20.30 Uhr

BBP

19.30- 20.30 Uhr

Bauch Intensiv

19.30- 20.00 Uhr

BBP

19.30- 20.30 Uhr

Step I

20.00-21.00 Uhr

ChiBall

20.30 - 21.30 Uhr

Step II

20.30-21.30 Uhr

Outdoor Aktivitäten: Walking- Mountainbiking- Fußball- Motorrad Touren (Trike Touren) * Nur bei schönem Wetter
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